-
Inainte de a avea o relatie cu cineva asigura-te ca ai o relatie buna cu tine
Relatiile mature ii permit fiecarui om implicat sa fie el insusi. Asta inseamna ca nu trebuie sa poarte o masca sau sa adopte un rol incomod doar pentru a fi intr-o relatie. Fii sincer in legatura cu cine esti, cu ceea ce iti doresti. Petrece timp cu tine, apoi petrece-l impreuna cu persoana pe care o vei considera cu adevarat potrivita tie. Am vazut zilele trecute pe site-urile de socializare, un post: „Indragosteste-te. Relatii au toti.” Adevarul este ca traim intr-o epoca in care totul este pe viteza, totul este pe exterior si mai putin pe interior. Uitam sa ne punem intrebari despre cine suntem noi cu adevarat, care sunt…
-
Zona de confort, raul incet dar sigur care iti limiteaza potentialul vietii
Zona de confort este acea „dulce” capcana ce te poate tine prins pentru luni, ani sau daca nu actionezi, pentru toata viata. Preferi sa stai intr-o zona in care nu te simti bine dar nici nu faci nimic pentru a iesi din ea. Ti-e frica. Astfel ajungi sa iti creezi o inchisoare din care nu mai poti sa iesi cu toate ca usa este descuiata iar cheia este la tine. Fa-ti curaj, deschide poarta si intra in necunoscut. De multe ori construim in jurul nostru o viata care ne ingradeste si care ne impiedica sa fim si sa actionam intr-un mod sincer si autentic cu noi insine. Avem un serviciu…
-
Respira, traieste in prezent si simte iubirea ce se afla in fiecare celula a ta
Prezenta iubirii incepe in inima ta, in fiecare moment in care tu respiri, in fiecare celula a ta. Puterea energiei iubirii este atat de mare incat cuprinde universuri intregi. Haide, respira acum, odata cu mine si lasa-te purtat de ceea ce simti. Astazi te invit sa facem impreuna un exercitiu de constientizare a vietii din noi care se afla in fiecare celula si atom al corpului nostru. Astazi, te rog sa mi te alaturi si sa respiri adanc. Respiratia este insasi viata. Incepe acum. In timp ce expiri, elibereaza-ti mintea de toate gandurile. Lasa-le sa dispara in timp ce expiri. Concentreaza-te asupra respiratiei. Vizualizeaza cum inspiri energia benefica din Univers…
