Anxietatea este o frica de necunoscut, care poate semana cu o angoasa. Se manifesta prin anuminte simptome precum: durere de cap, caldura, crampe, palpitatii nervoase, transpiratie, tensiune, voce puternica, plans si chiar insomnii. Dar care este cauza acestor stari aparent venite „din senin”? Hai sa vedem. Daca suferi de anxietate, este posibil ca ai „frisoane de angoase”: un frison care iti aminteste de frica ta (pe care la nivel constient de cele mai multe ori nici nu o constientizezi). Anxietatea te face sa ai o senzatie de nod in gat, sa iti pierzi stapanirea de sine si discernamantul. Anxietatea si momentul formarii fricii de moarte Ori de cate ori se…